Escuela de Misterios
Programa de Meditación
El Programa de Meditación es el programa ideal para dominar la ancestral y fundamental disciplina de permanecer en el estado de no-mente - La Meditación.
Este programa está pensado para aquellos que realmente sienten un nivel de compromiso y deseo sincero de profundizar en el tema. Lo he elaborado para entregar lo más esencial de la manera más directa y simple posible. Una combinación necesaria para evitar distracciones, y dedicarnos de lleno a lo esencial.
No es necesario que estés presente en vivo para progresar, ni mucho menos que lo hagas con prisa.
La meditación se trata de soltar. Está relacionada con avanzar sin presión ni urgencia. En completa armonía y balance, por si solo, las cosas se dan al ritmo que tu alma necesita. Por tanto, no te sientas presionado a ponerte al día rápidamente. Todo el contenido está grabado en YT, y la idea es que lo recibas a tu propio ritmo. Por si solo, alcanzas tu propio camino.
En este programa profundizamos en la meditación desarrollando dos dimensiones en paralelo:
Curso de Meditación
Está el Curso de Meditación, los 8 videos que buscan profundizar principios claves con respecto a la meditación. Este aspecto es tremendamente necesario - Estar conscientes y en comprensión de estas temáticas es clave si lo que queremos es saber dónde estamos, para dónde vamos, y qué podemos esperar en el camino.
Las presentaciones del Curso son las siguientes:
COMPRENSIÓN:
* Procesos de Pensamiento, y Trampas Comunes.
* La Verdadera Meta de la Meditación
* Fortaleciendo Nuestro Deseo de Liberación y Verdad
PRÁCTICA:
* Siéntate Quieto. Espalda Erguida. Ojos Cerrados. Respira Lento y Profundo.
* Hacks de Meditación
* Practicar hasta Fortalecer los Fundamentos
OBSERVACIÓN:
* Despertando la Experiencia Espiritual
* Consciencia Permanente en la Auto Observación
Taller de Meditación
Al mismo tiempo, está el Taller de Meditación. La manera más sencilla y directa de conseguir lo que estamos buscando. La intención es entregarte a lo largo de 9 sesiones el mejor impulso para comenzar la práctica, para quienes son nuevos, y refrescar los conceptos básicos y profundizar en los nuevos para quienes ya tengan experiencia.
El taller consiste de 9 Sesiones en total, con las siguientes temáticas:
1 - Quietud
2 - Respiración
3 - Atención
4 - Dirigir la Atención
5 - Atención y Respiración
6 - Soltar
7 - Al Vacío
8 - Sumergirse
9 - Observar al que Observa
Las presentaciones son videos grabados con anterioridad. Podrás verlos cuando desees en YT, las veces que estimes conveniente.
Tanto las presentaciones como las sesiones de meditación están grabadas en YT. Estas serán privadas, y solo serán visibles para quienes estén registrados en el Curso.
Aquellos que cumplan tanto el Taller como el Curso verán su propia práctica fortalecida y profundizada a un nivel necesario para sostenerla por su cuenta.
Los beneficios de una meditación casual son significativos.
Los beneficios de una meditación guiada y consciente son tremendos.
Los beneficios de una meditación individual consciente, constante, y bien hecha son eternos.
Me interesa entregarte la tercera en este programa. Mi intención sinceramente es entregarte lo que necesitas para tu propio Despertar.
* Este programa entrega los fundamentos y principios de la meditación de la manera más directa posible. Es importante que recibas el contenido sin prisa ni urgencia, y que tu práctica sea constante.
* La Meditación es una práctica que debe ser sostenida en el tiempo. El Programa lo puedes consumir en su totalidad en unas 20 Horas. Tu dedicación debe ser permanente.